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武门复壮功的养生之道

懋和道人8年前 (2015-05-13)道学4900
武门复壮功的养生之道
气功是一种呼吸方法,是一种意识模式,是一种内气导引且配合身体的运动一种运动。可以把气功的定义压缩成六个字:呼吸、意识、导引。气功能绝对强身;相对治病。武门复壮功含坐功、卧功、药功三部分。已婚练功者,由...