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武门复壮功的养生之道

懋和道人8年前 (2015-05-13)道学5320

武门复壮功的养生之道

气功是一种呼吸方法，是一种意识模式，是一种内气导引且配合身体的运动一种运动。可以把气功的定义压缩成六个字：呼吸、意识、导引。气功能绝对强身;相对治病。武门复壮功含坐功、卧功、药功三部分。已婚练功者，由...